Extrémne zamotané vlasy sú vážnym problémom, ktorý trápi nejednu ženu. Stačí chvíľka nepozornosti a vlasy sa zamotajú natoľko, že sa začnú vytvárať pevné uzly, ktoré sú nielen viditeľné, ale aj veľmi ťažké na rozčesanie. Pomôžu v takejto situácii len nožnice? A ak nie, ako postupovať pri rozčesávaní?
Obsah
Ak máte dlhé vlasy, najmä ak sú vlnité alebo kučeravé, pravdepodobne to poznáte veľmi dobre. Vezmete si hrebeň alebo kefu a pri česaní zistíte, že sa vám v dĺžkach alebo pri končekoch vytvoril uzlík tak pevný, že ho nedokážete rozpliesť. Chvíľu s ním bojujete, ale nakoniec to vzdáte a vezmete do ruky nožnice.
Zároveň si možno kladiete otázku, prečo k takémuto zamotaniu vlasov dochádza – obzvlášť, ak si ich pravidelne češete a umývate.
Preto sa na všetko, čo s touto témou súvisí, pozrieme v dnešnom článku.
Príčiny zamotaných vlasov
Uzol vzniká vtedy, keď sa dva pramene vlasov omotajú okolo seba a zamotajú sa. Ak sa niekoľko prameňov spojí, uzol sa môže zväčšiť a jeho odstránenie sa stáva náročnejším. Celý proces navyše zhoršuje fakt, že denne nám vypadne približne 100 vlasov. Keď sa uvoľnia, na strane od korienkov ich už nič nedrží. Preto sa môžu ľahko a veľmi komplikovane obmotať okolo ostatných vlasov, ktoré sú ešte v iných fázach svojho životného cyklu.
Zamotané vlasy môžu byť spôsobené rôznymi faktormi, či už ide o prirodzené vlastnosti vlasov, alebo o vonkajšie vplyvy. Medzi hlavné príčiny patria:
- Vypadávanie vlasov – Denne nám vypadne približne 100 vlasov. Keď sa uvoľnia, môžu sa omotať okolo iných prameňov.
- Trenie vlasov o rôzne povrchy – Uteráky, obliečky na vankúše alebo prestieradlá môžu zvyšovať riziko zamotania.
- Poškodenie vlasov – Teplo, slnečné žiarenie a farbenie oslabujú vlasové vlákna.
- Suchosť vlasov – Dehydratované vlasy sa ľahšie zamotávajú.Suchosť vlasov
- Používanie nevhodných prípravkov – Najmä tie s obsahom alkoholu môžu vlasy vysušovať.
- Štruktúra vlasov – Kučeravé a vlnité vlasy majú väčšiu tendenciu k zamotaniu.
Ako správne rozčesávať vlasy?
Rozčesávanie zamotaných vlasov môže byť náročné, ak nepostupujete správne. Najlepší spôsob, ako zabrániť poškodeniu vlasov, je dodržiavať niekoľko osvedčených techník:
- Použiť prípravok na rozčesávanie vlasov – Napríklad kondicionér alebo bezoplachovú kúru.
- Rozdeliť vlasy na sekcie – Česanie bude jednoduchšie a šetrnejšie.
- Použiť prsty na veľké uzly – Hrebeň by mohol vlasy zbytočne poškodiť.
- Byť trpezlivá – Zamotané vlasy sa nerozpletú okamžite.
Aby mali vlasy všetko potrebné na zdravý rast, potrebujú pravidelný prísun vitamínov, minerálov, bylín a ďalších dôležitých látok.
Ako predchádzať zamotaniu vlasov?
Najlepšou ochranou pred zamotaním vlasov je prevencia. Ak sa zameriate na správne návyky a starostlivosť o vlasy, môžete sa vyhnúť väčšine problémov:
- Používajte saténový vankúš – Znižuje trenie vlasov počas spánku.
- Pred spaním si zapleťte vlasy do vrkoča – Ochránite ich pred zamotávaním.
- Pravidelne si strihajte končeky – Poškodené končeky majú väčšiu tendenciu k zamotaniu.
- Sušte vlasy jemne uterákom – Hrubé trenie môže poškodiť ich štruktúru.
- Používajte vhodnú vlasovú kozmetiku – Ideálne takú, ktorá neobsahuje alkohol.
Dôležité je vyberať si produkty, ktoré sú vhodné pre váš typ vlasov. Najlepšie urobíte, ak sa vyhnete prípravkom s obsahom alkoholu a začnete používať kozmetiku, ktorá rozčesávanie vlasov výrazne uľahčuje.
Ak sa budete riadiť všetkými vyššie uvedenými tipmi, už by vám nemalo hroziť, že si kvôli extrémnemu zamotaniu budete musieť ostrihať vlasy.
Ďalšie tipy pre zdravé vlasy
Okrem pravidelnej starostlivosti a správneho česania je dôležité aj to, čo vaše vlasy dostávajú zvnútra. Kvalitné doplnky stravy môžu výrazne prispieť k ich pevnosti, hydratácii a zdravému rastu. Ak sa vaše vlasy často zamotávajú alebo nadmerne vypadávajú, môže byť na vine nedostatok kľúčových živín. Preto sa odporúča užívanie doplnkov stravy s obsahom týchto látok:
- Vitamíny skupiny B – Podporujú zdravie vlasov.
- Vitamín E – Chráni vlasy pred oxidačným stresom.
- Praslička roľná a žihľava dvojdomá – Posilňujú vlasové vlákna.
- Pivovarské kvasnice – Bohatý zdroj B-vitamínov.
- Kolagén – Posilňuje štruktúru vlasov.
Okrem doplnkov stravy nezabúdajte na ďalšie dôležité kroky:
- Dostatok tekutín – Dehydratácia sa môže prejaviť aj na kvalite vlasov.
- Vyvážená strava – Mala by obsahovať bielkoviny, zdravé tuky a minerály.
- Ochrana pred tepelnou úpravou – Používajte termo-ochranné spreje na minimalizáciu poškodenia vlasov.
Dodržiavanie týchto tipov vám pomôže udržať vlasy zdravé, silné a odolné proti zamotaniu.
Zdroj
https://www.healthline.com/health/knots-in-hair – Všetko o zamotávaní vlasov (anglicky)
